Pranayama – Auffrischung und Vertiefung
Ein Modul zur Auffrischung und Vertiefung deiner Kenntnisse
Pranayama ist die feinstoffliche Arbeit mit dem Atem, um prana, die Lebensenergie, erfahrbar zu machen und sanft zu lenken.
Als Teilnehmer*in der Jahresgruppe „Pranayama – Atem und Achtsamkeit“ hast du dich bereits über ein Jahr lang mit Hingabe, Tiefsinn und Freude deinem Atem gewidmet. Du hast den Ausatem und die Atemleere erlebt sowie den Einatem und die Atemfülle. Du hast klassische und auch spezielle Pranayamas kennen gelernt und dich und deinen Atem darin erfahren.
Möchtest du erneut in diesen Tanz mit deinem Atem eintauchen? Möchtest du Übungen wiederholen und vertiefen?
Das Wochenendseminar „Pranayama – Auffrischung und Vertiefung“ richtet sich an alle, die bereits unsere Jahresgruppe „Pranayama – Atem und Achtsamkeit“ besucht haben.
Die nächsten Termine
Datum/Zeit | Veranstaltung |
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16.01.2025 - 19.01.2025 Ganztägig |
Pranayama - Auffrischung und Vertiefung
Seminarhaus Dübbekold, Göhrde |
Seminarleitung
Seminarort
Seminarhaus Dübbekold, Göhrde