Unser Yogazentrum

HERZLICH WILLKOMMEN zu Hatha Yoga - Entspannung - Meditation

Das Himalaya Institut bietet täglich Kurse in klassischem Hatha-Yoga an.

Unsere hellen und freundlichen Räumlichkeiten mit Loft-Atmosphäre befinden sich in Hamburg-Eimsbüttel.

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die Tradition des Yoga in Theorie und Praxis zu studieren und zu vermitteln.

Wir wollen dadurch zu einer ganzheitlichen Gesundheit und zu einer persönlichen Entwicklung des Einzelnen beitragen.  

Dabei sind wir an einem lebendigen Austausch zwischen östlicher und westlicher Philosophie und den verschiedenen Traditionen menschlicher Entfaltungsmöglichkeiten interessiert.  

Für alle Kursteilnehmer stehen Yogamatten, Decken, Meditationsbänke/kissen, Tee und Wasser zur Verfügung.

Bei unserem Unterricht stehen immer die individuellen Möglichkeiten eines jeden Teilnehmers im Mittelpunkt.

Entspannung und Meditation sind ein fester Bestandteil jeder Yogastunde.

Wir bieten von Montag bis Freitag verschiedene Yoga- und Meditationskurse an.

Unser Kursangebot umfasst Basic- und Intensivkurse sowie Yogakurse für den Rücken, für Schwangere oder zur Entspannung.

Auch Yoga-Einzelunterricht ist gerne buchbar.

Wer Yoga oder Meditation ganz neu lernen möchte, hat dazu in speziellen Einführungskursen Gelegenheit.

An den Wochenenden finden regelmäßig Seminare zu verschiedenen Aspekten von Yoga, Gesundheit und Achtsamkeit statt.

An gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt.


 

großer Yogasaal


top