Klasse in Hamburg

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[H34]

offener Kurs

Zeit:

Donnerstag

18.15 - 19.45 Uhr

 

Leitung:

Christina Cohrs

Ort:

Yogazentrum Hamburg

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Hatha Yoga Basic [H34]

In unseren Basic-Kursen werden Grundlagen der Körperhaltungen und Bewegungen vermittelt. Feinheiten der Körperhaltungen, Koordination von Atmung und Bewegung für etwas geübtere Teilnehmer sowie die Beachtung der Unterschiede von Anspannung und Entspannung im Körper kommen hinzu. Es werden AnfängerInnen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen gemeinsam unterrichtet. Unsere KursleiterInnen sind darauf eingestellt, AnfängerInnen in ihren Kursen besonders zu betreuen und gleichzeitig den Teilnehmenden mit Vorkenntnissen gerecht zu werden.

Heute leitet den Kurs:


Carmen Schulz-Wölm

Carmen Schulz-Wölm
Yogalehrerin (Jahrgang 1966) mit Abschluss am Himalaya Institut e.V. (BDY/EYU). Praktiziert seit mehr als 16 Jahren Yoga und schätzt das achtsame Erleben von Körper- und Atembewusstsein in der Himalaya Tradition.