H62
fortlaufend
Zeit:
mittwochs
10.00-11.30
Kosten:
Teilkostenerstattung durch die Krankenkasse möglich
zur Anmeldung
Yoga für Frauen Spezial [H62]
Dieser Kurs ist ein spezielles Angebot für Frauen mit / nach einer Brustkrebserkrankung, die in geschütztem Rahmen die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren möchten. Ein sanftes, individuell abgestimmtes Übungsprogramm kann individuelle Heilungsprozesse unterstützen und einseitige Alltagsbelastungen ausgleichen. Atemachtsamkeit und Selbstbeobachtung, zwei Aspekte des Yoga, helfen, die Einheit zwischen Körper, Geist und Seele wahrzunehmen. Der Körper wird auf natürliche Art wieder mit Energie aufgeladen.
Katharina
Böttcher
Keramikerin mit einer Keramikwerkstatt seit 25 Jahren in Eimsbüttel; studierte Sport und Design; Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU mit Abschluss am Himalaya Institut e.V.. Übt seit über 20 Jahren Yoga.
