Himalaya Institut

Termine:

18.7.

15.8.

12.9.

17.10.

28.11.

19.12.

Sonntags 19.45-20.30 Uhr

Kosten: auf Spendenbasis

Ort: Himalaya Institut e.V. Hamburg

 


zur Anmeldung
 

Offene Meditation

 

Ein Angebot für alle, die in der Gemeinschaft eine Intensivierung der Meditationserfahrung erleben wollen. Ein gemeinsames Feld von Konzentration und Achtsamkeit ermöglicht die Vertiefung und Verfeinerung meditativer Prozesse. Nach einführenden Übungen wie Atembetrachtung und Rezitation spezieller Mantras folgt eine stille Meditation. Der Kurs findet einmal im Monat immer im Anschluss an das Mantra-Singen (18-19.30 Uhr) statt.

 

 

 

 

 

Jan

Sonntag

Dipl. Musiktherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie und Yogalehrer (BDY/EYU) mit Abschluss am Himalaya Institut. Vorstandsmitglied Himalaya Institut e.V.
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